Course à pied

L’analyse biomécanique de la course à pied sur tapis roulant permet d’identifier et de corriger les désordres biomécaniques à l’origine de ses douleurs.

Depuis décembre 2013, ce service s’est amélioré en offrant une analyse vidéo reliée à un support informatique.  En utilisant une application spécifique, nous pouvons montrer au coureur sur un écran de télévision des images de sa démarche ou de son patron de course démontrant les points à améliorer et pouvant expliquer la cause de ses douleurs et/ou inconforts.

Ce feedback visuel est puissant pour aider le coureur à comprendre et à corriger sa technique.  Par la suite, nous pouvons cibler les groupes musculaires à renforcer, à étirer et suggérer un plan pour se préparer à courir ou encore pour l’aider à améliorer sa technique et ses performances!

Course à pied : des conseils pour éviter les blessures