Kinésiologie
à Trois-Rivières
La kinésiologie clinique vise à améliorer votre mouvement, votre posture et votre force musculaire. Nos kinésiologues vous aident à bouger mieux, sans douleur, grâce à un programme personnalisé d’exercices et de rééducation fonctionnelle.
Quand consulter?
- Adopter mode de vie actif et saines habitudes de vie
- Réadaptation par l’exercice (blessure ou douleur chronique)
- Performance et préparation physique
- Prévention et gestion des troubles métaboliques
Bénéfices du traitement
- Amélioration de la mobilité et de la force
- Réduction des douleurs liées aux mouvements
- Prévention des blessures futures
- Reprise d’activités avec confiance
- Encadrement / accompagnement dans les changements visés
Types de services
- Entraînement privé
- Semi-privé
- Groupe (selon saisons)
Je me suis senti accompagné et soutenu tout au long de mon parcours.
Notre approche
Évaluation biomécanique complète
Analyse de vos mouvements, de votre posture, de votre force et de votre condition cardio-respiratoire, en fonction de votre raison de consultation.
Programme personnalisé
Exercices ciblés selon votre condition et vos objectifs, ainsi qu’un encadrement adapté à vos besoins.
Encadrement et progression
Suivi régulier pour assurer des résultats durables, avec un ajustement du programme selon votre progression.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre un kinésiologue et un physiothérapeute ?
Le kinésiologue se concentre sur la prévention, la performance et le maintien d’une bonne condition physique, tandis que le physiothérapeute intervient davantage dans le traitement et la réadaptation après une blessure. Les deux peuvent travailler ensemble pour un suivi complet.
Dans quels cas consulter un kinésiologue ?
Un kinésiologue peut vous aider si vous souhaitez améliorer votre condition physique, reprendre l’activité après une blessure, gérer la douleur chronique, ou simplement adopter un mode de vie plus actif et équilibré.
Est-ce que le kinésiologue fait partie d’un plan de réadaptation ?
Oui. Dans plusieurs cas, le kinésiologue intervient en complément d’un traitement en physiothérapie ou en ergothérapie, afin de consolider les progrès par l’activité physique et la prévention des rechutes.
Reprenez le mouvement avec nos kinésiologues certifiés
Nos kinésiologues vous accompagnent pour retrouver force, équilibre et bien-être grâce à des programmes d’exercices adaptés à votre condition. Leur approche repose sur la science du mouvement et la prévention, afin d’optimiser vos performances, réduire la douleur et favoriser un mode de vie actif et durable.
Prêt à reprendre vos activités sans douleur?
La prise de rendez-vous se fait au même endroit que pour la physiothérapie, mais les séances de kinésiologie sont offertes à la clinique de la rue Saint-Maurice.